治疗白癜风的食疗

白癜风是一种常见的皮肤病，严重影响了患者的外观和心理健康。治疗白癜风的方法多种多样，除了现代医学的外用药和内服药之外，食疗也是一种较为安全和无副作用的选择，下面详细介绍一下治疗白癜风的食疗。

食物对于白癜风患者来说非常重要，可以帮助他们加速大量脱色斑点周围的黑色素细胞的产生。特别是在吃富含维生素C和维生素E的食品时，它们可以帮助增强肝脏和肾脏的功能，从而有利于增加黑色素的生成，促进病情的恢复。下面是治疗白癜风的食疗方法：

1. 黄色和橙色水果和蔬菜

这类食物富含β-胡萝卜素，可以增加黑色素的分泌。黄色和橙色蔬菜如胡萝卜、南瓜、甘薯和柿子椒都是极好的选择。此外，在某些人群中，苹果可以使肝功能更加正常，所以建议每天食用。

2. 富含叶酸的食物

富含叶酸的食物可以帮助增加生产黑色素的细胞。叶酸含量丰富的食品包括菠菜、柠檬、花椰菜和豆类。

3. 食用海产品

海产品中富含蛋白质和微量元素，对于促进自身免疫系统和黑色素体系都有良好的效果。优质的海产品如鲸肉、虾、大黄鱼和鲑鱼等都可以帮助恢复黑色素的生成。

4. 喝鲜奶

鲜奶富含钙和磷，而这些微量元素是有益于补充皮肤损伤（也包括白癜风）的。利用鲜奶来调制一些美味可口的奶制品，例如：酸奶、乳酪、冰淇淋等，有利于促进身体能够吸收营养。

食疗虽然能够缓解白癜风症状，但不能代替医生开出的药物治疗，因此，如果患者仍有病情，请尽快求医治疗。